Архив метки | "belfamily"

Толстый и худой

Метки: , , , , , , ,

Толстый и худой

Каким лучше быть худым или толстым?К сожалению, далеко не всегда человек находится в гармонии со своим телом. Что делать, если на вас повесили ярлык: толстый или худой? Действительно, люди склонны к стереотипам. Но не стоит забывать, что все мы можем меняться, и, в отличие от характера, тело изменить никогда не поздно.

Быть толстым или худым зависит от вас. Во многом это вопрос эстетики, а она, как известно, у каждого человека индивидуальная. Но  что если излишний вес или крайняя худоба влекут за собой проблемы со здоровьем?

Научно установлено, что люди, страдающие от ожирения, гораздо больше подвержены артериальной гипертензии и атеросклерозу. Это легко объясняется тем, что полученные с пищей жиры (в том числе и трансжиры) плавятся внутри сосудов, в результате чего образовываются атеросклеротические бляшки.  Также часты случаи тромбозов.

Ожирение приводит к проблемам с позвоночником и суставами, так как нетренированные мышцы с трудом удерживают излишний вес и почти вся нагрузка ложится на скелет.

Из-за нарушения углеводного обмена у толстых людей часто развивается сахарный диабет. Что является серьезнейшим и опаснейшим заболеванием.

Образ жизни у людей с хроническим ожирением малоподвижный, они не могут позволить себе подняться по лестнице или поиграть с детьми в активные спортивные игры из-за постоянной отдышки. Представьте, что каждый момент вы носите на себе мешок с картошкой.

Ожирение зачастую способствует развитию онкологических заболеваний, таких как рак матки, рак кишечника, рак желчного пузыря и других.

В то же время полные люди обычно более миролюбивы и жизнерадостны, менее подвержены депрессиям и агрессивному поведению, чем худые. Также полным женщинам легче выносить, родить и вскормить ребенка. Однако при запущенном ожирении может развиться бесплодие.

Худоба как другая крайность также несет за собой определенные риски. Самая страшная болезнь худых людей – анорексия. Это болезнь имеет психологическую подоплеку: в силу каких-либо причин человек отказывается от еды. Среди психологических заболеваний анорексия имеет самый большой процент смертности.

Худоба может быть причиной множества заболеваний. Среди них – заболевания желудочно-кишечного тракта, гиперфункция щитовидной железы, отсутствие аппетита вследствие стресса. Если вы много едите, но продолжаете худеть, это, скорее всего, признак нарушения обмена веществ. Это значит, что ваш организм не получает необходимых веществ для развития, что пагубно влияет на состояние здоровья и самочувствие.

Какой бы вы ни были – толстый или худой – важно чувствовать себя при этом комфортно и нравиться себе. Когда излишний вес или крайняя худоба приводят к ухудшению физического и психологического состояния, нужно менять образ жизни или даже обращаться к помощи врачей.

При должном внимании и заботе, тело – очень податливый материал. Нужно лишь относиться к нему (а значит и к себе) уважительно и беречь свое здоровье.

Сегодня современные методы борьбы с лишним весом совершенствуются, и в помощь с проблемой ожирения вступают даже очки http://www.info-sila.com/news/43455/ — в этой статье описано новое изобретение для людей желающих похудеть.

Толстый вы или худой – будьте гармоничны и будьте здоровы!

Отзывов (0)

Задумали перепланировку квартиры (дома)?

Метки: , , , , , , ,

Задумали перепланировку квартиры (дома)?

Задумали перепланировкуВ одной из статей мы коснулись такой «щекотливой» на наш взгляд темы, как ремонт. А точнее, его начало. И, как мы уже отмечали, ремонт бывает разный: «косметический», полная внутренняя отделка и ремонт с перепланировкой. Вот как раз об этой части ремонта – перепланировка, мы и поговорим. Подготовка к этому столь серьезному мероприятию, а перепланировка, поверьте весьма серьезная штука, предстоит задолго до самого процесса. С чего вообще начинаетсяперепланировка? На что следует обратить свое внимание, затевая ремонт и перепланировкуквартиры? И какая законодательная база по данному вопросу существует у нас в Беларуси?

Долго и планомерно вы настраивали себя на то, что планировка вашего жилья вас абсолютно не устраивает. И вот, наконец, приняли решение изменить ее. Довольствоваться только ремонтом вам совсем не хочется, а изменить внешний, или скорее внутренний облик вашего жилья, как раз то, что вам нужно. Итак, решение принято, осталось воплощать задуманное в жизнь.

Первое. Надо учесть, что делая обычный ремонт, в помещении как-то, но можно жить. А вот устраивая перепланировку, всем домашним предстоит на длительное время переехать жить в другое место. Об этом следует побеспокоиться заранее.

Второе. Вы собираетесь изменять конструкцию и геометрию жилого помещения. И хорошо, если это отдельный дом, а если это квартира в многоквартирном доме? В этом случае вам предстоит согласовать ряд вопросов сначала с соседями, а потом с госучреждениями, в данном случае с ЖЭСом или другим местным распорядительным органом таким, например, как горисполком.

Третье. Для более грамотной перепланировки собственной квартиры стоит привлечь архитектора. Ведь именно рекомендации специалиста смогут вас уберечь от многих проблем и затруднений.

В самом начале ремонтных работ полезно будет ознакомиться с одним важным документом перед началом перепланировки. Это постановление Совета Министров РБ №1526 от 20 октября 2010 г. В нем вы узнаете все аспекты процедуры согласования на получение разрешения по перепланировке жилого помещения. Там четко прописаны конструкционные изменения, на которые необходимо разрешение исполкома и те, что не требуют подобного разрешения и проекта.

А теперь рассмотрим основные моменты при реконструкции и перепланировке вашей квартиры. Начинается все с детального осмотра и подготовки квартире к изменениям. Вот тут-то и пригодится архитектор. Определите с ним, какие стены подвергнуться переносу, трансформации или переделке. Как будет уложена электропроводка и насколько оптимально расширение одной комнаты и сужение другой. Высота напольного покрытия и толщина потолочного. Особое внимание при перепланировке уделите несущим конструкциям! Без обследования и согласования по их сносу в исполкоме, вы не сможете продать официально квартиру!

И еще, не стоит слишком увлекаться оригинальностью ремонта и перепланировкой помещения. Чересчур навороченный проект с невероятными изгибами стен и слишком большими переходами высоты потолка. Переставлять мебель в таких апартаментах будет непросто, да и при потенциальной продажи квартиры могут возникнуть сложности.

Будем надеяться на то, что наши рекомендации вам помогли.

Отзывов (0)

Смотрим мультики !?

Метки: , , , , , , , ,

Смотрим мультики !?

С какого возраста стоит смотреть мультфильмыМалыши обожают сказки — ведь в них столько интересного! Чудесные истории приходят к ним из книжек и аудиодисков. Но на бумажных страницах персонажи неподвижны, иллюстрация передает лишь какой-то конкретный эпизод. Электронные книги отображают только текст с картинками, а аудио сказка воспроизводит только голоса героев. Зато на экране все оживает, одновременно и двигается, и говорит. Неудивительно, что ребенок часто просит включить ему мультфильм. Так же очень важно иметь возможность смотреть мультики онлайн всей семьей, не отказывайте крохе в этом удовольствии, но при этом не разрешайте часами просиживать у экрана. Найдите золотую середину.

Сколько можно смотреть мультики?

Сейчас молодые родители начинают заниматься с ребенком чуть ли не с самого рождения. Некоторые методики предлагают просмотр картинок на компьютере буквально в возрасте нескольких месяцев. Не переусердствуйте! Дело в том, что для детских глаз это тяжелая нагрузка.

Крохе в четыре — шесть месяцев можно проводить перед монитором не больше трех минут в день, годовалому пять — десять минут, трехлетнему – пятнадцать – двадцать минут, не более, помните об этом и никогда не забывайте.

Кроме того, у малышей еще недостаточно развита нервная система, и им трудно долго сидеть на одном месте удерживать внимание. Конечно, кроха охотно посмотрит два — три мультфильма подряд, но закончится это скорее всего беспричинными капризами или беспокойным сном. А значит, в том, что качается мультипликации, вам придется быть строгими и последовательными родителями в своих требованиях.

Покупайте или находите в интернете короткометражные фильмы, либо смотрите большие в несколько заходов. Чтобы избежать недоразумений, уговоров и слез, заранее оговаривайте с малышом количество мультиков на один «сеанс» или же точное время, когда будут выключены телевизоры или на компьютере. Для удобства заведите будильник, это поможет резко отвлечься и крохе.

С пользой.

Существует несколько видов мультиков. Какие именно показывать своему ребенку, решаете вы сами. Составьте домашнюю медийную картотеку для ребенка. Время от времени также можно выборочно включать детские телепередачи, неплохо было бы сходить в кинотеатр. Только учитывайте возрастные особенности маленького организма — даже трехлетний малыш не высидит в зале два часа, учитывайте это при выборе сеанса и места в зале.

Поучительные фильмы помогают ребенку осмыслить какую — то ситуацию, посмотреть на нее со стороны, сделать свои выводы. Например, сказка «Гуси-лебеди» —  учит не убегать далеко от мамы и папы, «Мойдодыр» — каждый день умываться и чистить зубы, «Старая кукла» — беречь свои игрушки. «Цветик-семицветик», «Путешествие Нильса с дикими гусями», «Заяц Коська и Родничок» объясняют большую важность и ценность дружбы.

Развлекательные фильмы, как правило, состоят из многих серий, у них фантастический сюжет, комичные ситуации, «зажигательная» музыка («Покемоны», «Черепашки-Ниндзя», «Гарфилд и его друзья»). Хотя все же, к таким произведениям иностранного мульт-творчества стоит относится с осторожностью.

Ознакомительные фильмы сообщают малышу неизвестную ему ранее информацию: например, историческую («Астерикс и Обеликс»), о Библии («Суперкнига»),о природных явлениях («Земля до начала времен»), о жизни животных («Бемби», «Маугли»). Кроме того, выпускаются серии мультфильмов, которые учат родному или иностранному языку: «Уроки тетушки Совы», «Английский с Хрюшей И Степашкой».

Развиваем вкус.

Бесспорно, нельзя полностью уберечь ваше чадо от знакомства с нежелательными мультфильмами.В любом случае он столкнется с ними, переключая каналы, или если услышит положительный, да и негативный тоже, отзыв от сверстников. Хдесь есть и плюсы- таким образом вы сможете научить малыша различать хорошие и плохие мультфильмы.

Обращайте его внимание на графику, на музыкальное оформление, на богатство языка и изобразительных средств, на мимику и жестикуляцию персонажей. Обязательно обсуждайте с малышом сюжет, особенно на первых порах, объясняйте, что происходит с героями. Затем так же проанализируйте некачественный фильм, где фигурки лишь открывают и закрывают рты, а движения обозначены лишь выведенными крупным планом ногами и руками или просто искрами. Не огорчайтесь, если кроха с равным интересом будет смотреть и те и другие истории. Со временем он разберется. А вы поможете ему сделать правильный выбор!

По возрасту

Покупая мультфильмы, непременно учитывайте возраст карапуза. Если крохе год — полтора, он оценит «Каравай», «Ну, погоди!» или «Колобок». Ребенок постарше — мультики по сказкам Сутеева, «Бременские музыканты». Трехлетнего малыша познакомьте с диснеевскими персонажами, а также фильмами старого доброго «Союзмультфильма». Ему понравятся «Маугли», «Белоснежка», «Красавица и чудовище», «Король Лев», «В поисках Немо», «Ледниковый период», «Буратино», «Айболит», «Дюймовочка», серия «Карусель». Учитывайте, что малыш сможет понять далеко не все. Заметили, что он стал вертеться и отвлекаться? Тогда выключайте мультфильм.

Театр.

Кроха в восторге от мультика? Поиграйте с ним, взяв за основу полюбившуюся историю. Хорошо, если у вас есть несколько героев определенного мультфильма! Можно даже повторять некоторые фразы, копировать действия персонажей, их голоса. Но и обычные игрушки подойдут. Что мешает тигру вдруг превратиться в короля Льва? Ничего! Дети принимают условности и охотно включаются в волшебство сказки. Они даже сами готовы перевоплотиться, ну хотя бы в грозного и коварного Рендела из «Корпорации монстров». Вас пугает, что ребенок время от времени выбирает роли отрицательных героев? Не волнуйтесь, лучше подыграйте. Предоставьте карапузу возможность высвободить свою агрессию, безнаказанно позлиться (это ведь не он), порычать и подраться. Проговорите чувства маленького зрителя, дайте ему их осознать (не забудьте, что сейчас он “плохой”). Не сомневайтесь: игры с психологическим сопровождением очень полезны.

Песенка по кругу

Дети очень часто возвращаются к одному и тому же сюжету, снова и снова просят включить определенный мультик. Психологи советуют не препятствовать малышу, ведь многие истории обладают терапевтическим эффектом. Постарайтесь определить, что именно хочет понять кроха, и помогите ему в этом. Возможно, будет достаточно просто сесть рядом и пережить ситуацию вместе. Подобное нередко происходит, когда ребенок пытается разобраться (заметьте, самостоятельно!) со своим страхом. Он настойчиво выбирает мультфильмы «Ничуть не страшно», «Каспер», «Винни — Пух и Хеллоуин». Или же пытается осознать важность хороших отношений между близкими людьми («Лило и Стич»).

Чаще обсуждайте увиденное, делитесь впечатлениями. Смотрите такие мультики, которые объединяют, учат чему — нибудь хорошему. Отличный выбор для всей семьи -«Суперсемейка». И не забудьте пригласить на просмотр папу! Его присутствие и мнение очень важно для крохи!

Отзывов (0)

Вечер в кругу семьи. Нам вместе хорошо!

Метки: , , , , , , ,

Вечер в кругу семьи. Нам вместе хорошо!

Счастливы вместе или вечер в кругу семьиСразу оговоримся, что речь пойдет не о праздниках с большим количеством гостей, выпивкой и танцами, а о тихих зимних вечерах, когда вся семья собирается дома после дневных забот.  Вкусный ужин и доверительные неспешные разговоры за столом, хохот над веселой шуткой – как мало надо, чтоб поднялось настроение и у маленьких, и у взрослых. А что дальше? К телевизору?Хорошо, если мама и папа имеют увлечения, к которым можно привлечь детей: занятия на тренажерах или йогой, рисование, любительская астрономия, фотография. Конечно, можно и телевизор всем вместе посмотреть. Это отличное семейное времяпровождение, особенно если передачи выбраны заранее, интересны для совместного просмотра и обсуждения. Но телевизор – это всего лишь одна из возможностей проведения семейного досуга, чуть-чуть фантазии – и вы придумаете множество способов сделать так, чтоб домашние увлеклись и забыли об усталости.
Совместные чтения— традиция, которая и в наше время остается любимой во многих семьях. Они подойдут не только для семей, которые еще не обзавелись малышами, но и для тех, чьи дети уже не слишком малы. Можно подобрать книги, интересные практически для всех возрастов: «Приключения Гулливера», «Робинзон Крузо», «Остров сокровищ», «Сердца трех», «Вечера на хуторе близ Диканьки»…Различные настольные игры. В продаже имеется множество настольных игр, которые интересны и детям, и взрослым: «Монополия», шашки, домино, лото, нарды и др. Можно организовать соревнования по шахматам, а можно складывать пазлы. Проводите семейные чемпионаты по полюбившейся игре, ведите таблицы, награждайте победителей. Если у вас молодая семья или ваши дети уже выросли и стали самостоятельными, можно купить оборудование для покера. Имея дома игральные наборы для покера, можно приглашать друзей и организовывать настоящие домашние турниры со своими правилами. Покер – захватывающая модная игра, но она имеет один недостаток – игральные карты – неподходящий для детей аксессуар.

Еще один способ разнообразить досуг – домашние спектакли и концерты. Они обычно пользуется особой популярностью у младших членов семьи. Концерт можно  организовать экспромтом, если ваши дети — любители танцев или пения, они с удовольствием будут выступать перед вами хоть каждый вечер. Не менее интересно, если представлению будет предшествовать длительная подготовка. Можно заранее придумать программу концерта, костюмы, назначить конферансье, нарисовать афишу, пригласить на представление знакомых с детьми, бабушек и дедушек.

Существует множество способов сделать интересными и запоминающимися долгие зимние вечера: петь караоке, устроить совместное приготовление вкусностей или изготовление украшений на елку, можно рассказывать друг другу смешные или страшные истории, организовать фотосессии с переодеваниями. Такие совместные занятия как ничто другое способны укрепить семью, дать почувствовать, что такое домашний уют и тепло взаимоотношений любящих людей. Немного стараний, и воспоминания о зимних вечерах в семейном кругу будут всю жизнь согревать ваших детей.

Отзывов (0)

Развивающие игры на развитие внимания у детей 5-7 лет

Метки: , , ,

Развивающие игры на развитие внимания у детей 5-7 лет

Развивающие игры на развитие внимания у детей 5-7 лет

Игра «Съедобное − несъедобное»

Для игры понадобится мяч. Вперемешку называются съедобное и несъедобное. Если названое слово означает съедобное, то мяч нужно ловить, если нет, то отбрасывать. Эта игра развивает реакцию и слуховую восприимчивость.

«Перескажи»

После прочтения сказки или прослушивания записи, попросите ребенка пересказать услышанное своими словами и сделать выводы. Если малышу трудно это сделать, то подскажите ему, натолкните на мысль. Не нужно много подсказывать, иначе малыш будет постоянно ждать, что вы все сделаете сами. Доброжелательный настрой поможет настроить его на нужную волну.

 «Придумай свою сказку»

После прочтения сказки попросите дитя придумать свою сказку с теми же героями, или продолжение. Интересно будет услышать детский вариант сюжета. Не навязывайте свое видение, делайте нейтральные подсказки.

 «Окружающий мир»

Попросите рассказать ребенка об события в его жизни. Это может быть поход в магазин, садик, театр или любое другое заведение. Интересуйтесь подробностями, это может быть одежда окружающих, животные, цвет проезжающих машин. Зная, что дома его будут расспрашивать, ребенок будет обращать внимание на все мелочи в своем окружении. Также можно спросить его мнение об той или иной ситуации.

 «Пословицы и поговорки»

Эта игра позволит в игровой форме выучить различные поговорки и пословицы. Говорите пословицы и поговорки в те моменты, к которым они имеют непосредственное отношение. Например, садясь за стол, напомните ребенку, что аппетит приходит во время еды. Также в форме игры попросите нарисовать пословицу или поговорку. Делайте акцент на вывод из сказанного. Можно устроить соревнование, по количеству знаемых поговорок. Поначалу можно поддаваться. У ребенка появится стимул узнавать все больше пословиц, чтобы доказывать свое умение быть лучшим.

 «Своя загадка»

Предложите ребенку придумать свои загадки. Приведите примеры, чтобы ребенок понял, как это делать. Ему будет веселее, если к игре присоединятся все члены семьи. Загадки могут быть об окружающих предметах, животных. Ребенок будет обращать внимание на все детали и на особенности всего окружающего.

Отзывов (0)

Что лучше — шикарная свадьба или тихий вечер с родственниками ?

Метки: , , , , , , , , ,

Что лучше — шикарная свадьба или тихий вечер с родственниками ?

Что лучше - шикарная свадьба или тихо по-родственному отметить Продолжительность брака обратно пропорциональна расходам на свадьбу.

«Закон Томса».

«Вот это свадьба! Сколько ж вы на нее потратились?» — как часто приходится слышать подобную фразу из уст, приглашенных на торжество по случаю бракосочетания? И не понятно, то ли они восхищаются той щедрости, с которой вы празднуете сие мероприятие, то ли от непонимания, зачем такая растрата финансов. А тут вам еще на ухо «доброжелатели» бубнят, мол, разбегутся молодожены через год, а денежки на свадебку-то пропадут. Вот и думай после этого, как лучше. Шикарная свадьба или тихо по-родственному посидеть. А вокруг народ веселиться, пьет, танцует. Итак, послушаем, что говорят сторонники и противники свадьбы.

«Ведь свадьба – это такое событие! Оно же раз в жизни бывает!» Тут просто необходим Свадебный фотограф — так восклицают сторонники свадьбы. Наивно полагать, правда, что в наше время, это событие только один раз на всю жизнь… Но так не считают сами влюбленные. И поэтому, тут уж скупиться никак нельзя. А еще каждая пара желает, чтобы их свадьба была особенной и самой красивой. Что, в общем-то, также требует немалых материальных затрат. Наряды, украшения, угощения, выпивка – все должно соответствовать уровню.  Свадьба должна запомниться, говорят ее сторонники. Значит, гулять, так гулять! Иногда шикарную свадьбу закатывают для того, чтобы показать, насколько состоятельны люди, вступающие в брак. Особенно это характерно для очень известных персон. Любят там всякие олигархи, банкиры и прочая попса покрасоваться роскошью своих свадеб. Ну, что же их право, могут себе позволить.

Еще, очень модно делать экзотические свадьбы. На берегу моря, под водой, на вершине горы и так далее. Естественно, подобные торжества влетают в копеечку, зато сколько воспоминаний оставляют после себя. Аж дух захватывает!

«Вот еще, зачем нам эта массовая пьянка!? Сколько гостей надо напоить и накормить!» — это уже отмахиваются противники свадьбы. Они полагают, что свадебное действо, это пустая трата денег и нервов. Думай, кого пригласить, а кого нет, сколько взять в долг, определить место. А как еще семейная пара дальше жить станет? Ведь бывает так, что все расходы на торжество берут на себя родители. А потому они и хотят каких-то гарантий, что их любимые чада не помашут друг другу ручкой уже через несколько месяцев. Но есть и просто те, кто предпочитают посидеть в тихом семейном кругу, отметить это событие в более интимной обстановке. Да и в конце концов, и те у кого банально нет больших денег на роскошную свадьбу.

Кто прав? Все правы. И сторонники, и противники свадьбы. Каждый, по-своему. Хотите устроить разудалую свадьбу или что-то нестандартное? Есть у вас для этого средства – делайте. Только помните, не стоит гулять на последние деньги, а потом сидеть в долгах. Важен не размах свадьбы, а то, что будет после нее. Главное, чтобы не «Горько!»

Отзывов (0)

Мучает ревность? Неужели измена?

Метки: , , , , , , , ,

Мучает ревность? Неужели измена?

Мучает ревность? Неужели измена?Измену простить можно, а обиду нельзя.

Анна Ахматова

Вы в который раз ловите себя на этой съедающей вас мысли. «Неужели измена?» В который раз задаете себе этот вопрос. И не можете на него внятно ответить. Знакомая ситуация, не правда ли? По статистике, в каждой третьей семье на определенном этапе разгорается конфликт, мотивом которого становится ревность. Она губит семьи. Она делает врагами людей, которые еще недавно клялись в любви и верности друг другу. Измена входит в вашу семью не случайно. Она готовит свой приход долго и тщательно. Только вы должны быть полностью уверены в том, что это измена. Иначе трагедия неминуема.

Если вы вступили в брак с человеком, у которого ревнивая натура сама по себе, то вам надо с этим бороться. Иначе его ревность будет сжигать все ваши чувства и отношения на протяжении всего брака. Нет, это не значит, что вы должны ставить любимому условия и закрываться от него. Так будет только хуже. Но необходимо четко расставить границы дозволенного и не нарушать их. Ведь порой бывает, что человек постоянно ищет в своем спутнике признаки измены. Его ревность затмевает все остальное. И как итог, измена подтверждается. Как говориться, что хотел, то и получил.

Но, что если ваша семейная жизнь благополучно развивается. Вы радуетесь, улыбаетесь, ваш секс полон страсти и наслаждения. Но проходит время и вы начинаете подозревать, что ваш избранник или избранница вдруг охладели к вам. Пока это только сомнения, подозрения, но как, же они настойчиво стучаться к вам. Вас одолевает ревность. Вы начинаете проверять, где и с кем проводит время ваша половинка. Очень остро реагируете на опоздания и задержки на работе. А тут еще найдутся и «доброжелатели», в лице пенсионерки-соседки, которая ехидно ухмыльнется вам, проходя мимо. «Изменаизмена!» — эта мысль просто пульсирует у вас в голове. Читать полностью

Отзывов (0)

Семейный бюджет. Как сохранить семейный кошелек?

Метки: , , , , , ,

Семейный бюджет. Как сохранить семейный кошелек?

Семейный бюджет. Как сохранить семейный кошелек?

Бюджет все равно, что совесть: от расходов он не удерживает,

но вызывает чувство вины.

Неизвестный автор.

Вот мы подошли к заветному вопросу в семье. Наверное, только от его грамотного решения зависит гармония в отношениях среди всех членов семьи. Семейный бюджет. Как же так его распределить, чтобы хватало  и на самое необходимое и на отдых, читай, развлечения, оставалось. Ох, сколько семей сгубил этот капризный спутник семейного быта. Но не отчаивайтесь, если вас постигла участь столкнуться с ним лицом к лицу. Семейный бюджет любит порядок, а это значит, что вам необходимо всего лишь заняться его наведением.

Первое, что стремятся сделать семейные пары, это определить соотношение статьи расходов и доходов. Ведь, по сути это и есть основа любого бюджета, будь то семьи, будь-то целой страны. Как правило, если источник дохода – зарплата, то начинается распределение между этими статьями в день выплаты жалования. Ну, а если кто-то из супругов ведет свой бизнес, тогда семейный бюджет просчитывается в определенные сроки или в установленные периоды. Примеры своего бизнеса вы можете увидеть на сайте www.puhovichi.biz, там широко представлен бизнес Марьиной Горки и Пуховичского района.

Итак, вы должны сопоставить свои текущие расходы со своими доходами. Далее определите приоритеты расходов. Вот главные из них. Львиная доля денег из бюджета семьи тратиться на питание, коммунальные платежи и на гардероб. В общем-то, это и есть основной из приоритетов в расходной статье. На нем экономить не стоит, разве, только варьировать там, где можно «подешевле», вместо «подороже». Затем идет образование. Неважно, ваше собственное или членов вашей семьи. На эту часть расходов также денег жалеть не стоит, так как ваши знания и навыки помогут вам заработать их еще больше. В числе приоритетов расходной части семейного бюджета стоит упомянуть и отдых. Ведь обделяя себя полноценным отдыхом, мы лишаем себя того, ради чего, собственно и работаем или занимаемся бизнесом. Составьте также список всех ваших источников дохода. Вы не должны упускать ни один из них, так как он может оказаться решающим в решении ваших финансовых затруднений.

Ну что, подобьем баланс? Если в вашем бюджете статья расходов превысила статью доходов, что же в следующем месяце вам придется «затянуть поясок» и постараться компенсировать потери. А если вы вышли на положительный баланс, тогда можно себя чем-нибудь и порадовать. Ну, или своих близких.

Также очень важно иметь небольшой резерв на черный день. Старайтесь взять себе в правило откладывать небольшое количество денежных средств. Это позволит вам в случае кризисного состояния в семье избежать влезания в долги. Тут и депозит в банке подойдет и «шерстяной чулок». Главное не забывать пополнять его и не расходовать попусту.

Семейный бюджет требует к себе грамотный подход. Только так можно эффективно зарабатывать и тратить свои кровные. Успехов вам!

Отзывов (0)

Семья или карьера? Работа для Вас важней семьи?

Метки: , , , ,

Семья или карьера? Работа для Вас важней семьи?

Семья или карьераДорога к успеху переполнена женщинами,
которые толкают перед собой мужей.

Томас Дьюар

«Вот еще чуть-чуть и все! Потом сразу к семье, к любимой!» — говорите вы себе, дописывая очередной отчет и посматривая на часы. Вы, в который день задерживаетесь на работе, пытаясь заработать лишние баллы перед начальником или лишние денежные знаки для своей семьи. А потом, после очередного извинения перед супругой, вы вдруг получаете в ответ фразу: «Выбирай,семья или карьера!» Вот в этом месте стоит остановиться и задуматься. Неужели работа для вас важнее семьи. Неужели вы готовы тратить большую часть дня на работе, повышая свой профессионализм или урывая дополнительную прибавку к зарплате, вместо того, чтобы погулять с женой или ребенком?

Когда вы молоды, амбициозны, полны идей и планов, вам легко идти по жизни. Впереди отличнаякарьера. Возможность реализовать себя. Вы не связаны узами Гименея и потому не обременяете себя обязательствами. Но что делать, если ваша работа или карьера неожиданно начинает идти параллельно с вашей личной жизнью? Вы встречаете того самого человека, которого так долго ждали и вот, вы уже семьянин. Так что завязывать с карьерой? Или не стремиться развиваться дальше?

Большинство мужчин, а в последнее время и женщин, предпочитают отодвигать планирование семьи на более поздний срок. Так как стремятся сделать свою карьеру, добиться положения в обществе или повысить свой материальный и профессиональный статус. Семья отодвигается на второй план. А если все-таки и соединяются два любящих сердца в браке, то и тогда продолжается эта гонка за самореализацией.

Для многих стран СНГ, в том числе и Беларуси, актуально было мужской половине отправляться на заработки в ближнее зарубежье. На стройки в Россию, например. Работа была необходима, как воздух, а предложения были высокопривлекательными. Вот и мотались мужья за многие километры зарабатывать большие деньги. И получалось так, что жены и дети месяцами не видели своих мужей и отцов. Частенько из-за этого семьи распадались.

Точно так же можно говорить и о тех, кто строит собственный бизнес или делает карьеру в преуспевающей компании. Даже находясь рядом с домом и своей семьей, они, порой, перестают понимать значимость последней и ставят знак равенства между работойкарьерой или бизнесом и теплом семейного уюта. Бывает доходит до смешного и грустного, что не помнят дни рождения своих детей.

А многие трудоголики вообще убегают из семьи в работу, случись там какие-то проблемы. Не пытаясь решать их, они просто замещают усиленным трудом. В итоге это обостряет и накаляет и без того горячие отношения.

Может, пришла пора остановиться и взвесить все, чем вы живете? Ваша ценность заключена в том, чтобы делать карьеру, попутно навещаясемью или все-таки беречь свой семейный очаг, отдавая работе, ровно столько, сколько ей необходимо? Задумайтесь.

Отзывов (0)

Семейные традиции. (Храним традиции)

Метки: , ,

Семейные традиции. (Храним традиции)

Семейные традиции. (Храним традиции)Традицию нельзя унаследовать — ее надо завоевать.

Томас Стернз Элиот

Как же славно иметь в семье традиции! Ведь они позволяют создать свой неповторимый и уникальный мир. Семейные традиции объединяют целые фамильные поколения. А что для вас значат традиции и ритуалы в семье? Можете похвастаться сохранением семейного уклада? Задумайтесь об этом, хотя бы, на минуту.

Сейчас у кого ни спроси, какие традиции в его семье есть и насколько они важны, почти каждый качает головой и пожимает плечами. Просто не знают что ответить. А ведь в последнее время СМИ довольно много говорят о семейных традициях. Говорят громко и пафосно. О всевозможных программах по укреплению и развитию семьи. О бережном отношении к семейному наследию. Только все семейные традиции сводятся, как правило, к чтению ребенку сказок на ночь. Читать полностью

Отзывов (0)

Магазин игрушек: что нужно учесть при открытии.

Метки: , , , ,

Магазин игрушек: что нужно учесть при открытии.

Тем гражданам, которые жаждут стать бизнесменами, можно порекомендовать открыть «игрушечный» магазин.
Магазин игрушек будет пользоваться спросом всегда, в период кризиса может, правда, несколько упасть ажиотаж на игрушки дорогих фирм, но остальные товары будут актуальны, ведь дети играют и развиваются всегда, и им не объяснишь, что в стране тяжелое положение.

Магазин игрушек:

Для того, чтобы открыть магазин, необходимо иметь представление и некоторых нюансах. Нужно правильно выбрать месторасположение, желательно там, где большое скопление людей. Также важно грамотно оформить вывеску и привлечь клиентов.

Самое главное в магазине игрушек, это, конечно же, его ассортимент. Как ни странно, но большинство магазинов предлагают в основном одни и те же товары. Надо стремиться к тому, чтобы новая «точка» отличалась от остальных. Для этого необходимо выискивать варианты и расширять список торговых посредников, оптовых баз.

Итак, что же должно быть в ассортименте магазина?

Прежде всего, надо уяснить, что товары должны быть рассортированы по возрастам детей.

Для детей до года подойдут различные погремушки, развивающие коврики, прорезыватели для зубов, мягкие шарики, наборы для купания в ванной, игрушки для развития мелкой моторики, книжки с объемными аппликациями и картинками, а также подвески в кроватку, коляску, присоски на столик для кормления.

Для малышей от 1 до 3 лет в ассортименте должны быть: развивающие центры, каталки, коляски, сортеры, роботы радиоуправляемые Roboraptor, конструкторы, пирамидки, разнообразные машины, мотоциклы, куклы, мягкие игрушки. А также книжки со сказками, алфавитом и цифрами.

Детям от 3 до 6 лет можно предложить различные логические игры и спортивные принадлежности: мячи, лучший батут supertrump, шведскую стенку, кегли. Также пригодиться детский ноутбук или компьютер, пазлы. Будут пользоваться спросом модные нынче интерактивные животные: хомячки, собачки, кошечки. Для них также необходимы различные принадлежности.

Неплохо также ввести накопительную систему, по которой по достижению определенной суммы будет начисляться какой-то процент скидки. Это очень привлечет клиентов в новый магазин игрушек.

Отзывов (0)

Чем заняться в декретном отпуске?

Метки: , , , , , ,

Чем заняться в декретном отпуске?

Чем заняться в декретном отпуске?Современной женщине, привыкшей к плотному графику работы, зачастую бывает сложно переключиться на «работу домашнюю» в четырех стенах. Нередко молодые мамы стараются среди повседневных забот о малыше выкроить время и для получения дополнительного образования или приработка. Как же включиться в рабочий режим родительнице и какие виды работы подойдут для нее в режиме «маминых забот»?

 

Прежде всего попробуйте освоить гибкий график на работе. Поговорите с шефом, и если ваша работа не требует ежеминутно вашего внимания, договоритесь с ним о неполном рабочем дне. Но будьте готовы к тому, что вы существенно понизитесь в зарплате, от которой у вас останется только 30-60% при графике 3-4 часа в день.

Фриланс

Если ваша профессия не заключена в рамки жесткого графика, вы можете попробовать должность фрилансера. Это может быть должность журналиста, переводчика, веб-дизайнера, верстальщика, копирайтера и т.д. В интернете можно найти довольно большое количество сайтов, предлагающих услуги именно для фрилансеров. Главная особенность всех должностей, попадающих в эту категорию – отсутствие привязанности к какому-либо определенному рабочему месту, офису, т.е. спокойно можно работать дома. Средний заработок в месяц в таком случае составляет для верстальщика и дизайнера от 100 до 400$,  для переводчика от 100 до 600$, для журналиста от 80 до 500$ и для корректора – от 50 до 200$.

Бизнес-аналитика и бухгалтерский учет

Обладая хорошими навыками в финансовой и бухгалтерской сфере, вы также можете договориться о неплохо оплачиваемой работе на дому. Со специальностью бухгалтера можно разместить свое резюме на соответствующих сайтах и в кадровых агентствах. Но помните, что бухгалтерская работа строго привязана к определенным срокам, и если среди забот о малыше вам не удается выкроить время, лучше сразу не браться за эту работу. А времени для опытного бухгалтера в день требуется примерно 2-2,5 часа, за месяц же можно при такой работе заработать до 200$. Также можно при наличии опыта подработать и внештатным аналитиком.  В основном такая работа требует 2-3 часа в день, каждое исследование стоит около 200$.

Торговый представитель

Компаний, предлагающих вакансии для людей самых разных возрастов и социального положения, — уйма. Самые популярные – косметические фирмы Avon, Oriflame, Faberlic. Один из основных и в то же время самый сложный момент работы торговым агентом – поиск по каналам клиентов для сбыта продукции. Но проблемы это не должно составить, если у вас много подруг, интересующихся косметикой и бижутерией. Такая работа может помочь вашему семейному бюджету в среднем 50-150$ в месяц.

Надомная работа

Если у вас сохранились неплохие навыки рукоделия (вязание, вышивка, шитье) или вы обучались на каких-либо курсах парикмахерского дела, массажа, депиляции, вы спокойно можете зарабатывать на этом и во время декретного отпуска. Разместите объявление о предоставляемых услугах в газете или в сети, заведите ежедневник, где определите свободные от ухода за ребенком время и создавайте свою собственную сеть клиентов. Если же таких навыков у вас нет – запишитесь на курсы, которые не отнимут у вас много времени и сил и помогут вам найти свою специальность в будущем.

Современная молодая мать не должна представлять собой матрону, обвешанную пеленками и пустышками. Если вы чувствуете в себе силы продолжать делать карьеру и во время декретного отпуска – делайте это, главное не забывайте, что все-таки на первом месте сейчас в вашей жизни все-таки дитя!

Отзывов (0)

Зимовать лучше вдвоем, чем по одному

Метки: , , ,

Зимовать лучше вдвоем, чем по одному

Осенью одинокие пожилые люди, живущие в деревнях, особенно беспокоятся, как пережить очередную зиму. Нужно сделать запас дров или брикета, утеплить дом, обеспечить себя овощами… Не для всех престарелых эти хлопоты решаемы. Немало пожилых людей, которые не в силах обслужить себя: нарубить дров, истопить печь, сходить за водой к колодцу или колонке. Тогда им на помощь приходит социальная служба.

— На Оршанщине таких одиноких престарелых, которым нужна помощь, 364 человека, — рассказала начальник районного управления по труду и социальной защите Вера Остапенко. — Именно им социальная служба активно пропагандирует дома совместного проживания.

Уже почти в каждом районе есть такие дома, где пенсионеры по своей инициативе прошлой зимой объединялись для проживания. В поселке Высокое, например, в одном доме зимовали две пенсионерки, а второй дом закрыли. Таким образом сэкономили деньги на топливе. В Зубовском сельсовете зимой совместно вели хозяйство пожилые мужчина и женщина. Он дрова колол и печь топил, она кухарила и белье стирала. Из двух пенсий в складчину покупали продукты, а весной определили, что прожили более экономно, чем тогда, когда по одному жили в двух домах.

Дома совместного проживания экономят государственные средства, и пожилые люди чувствуют себя там лучше, чем в интернате. В этих домах пенсионеры сами распоряжаются своей пенсией, оплачивают коммунальные услуги, обслуживают себя, насколько способны. Совместное проживание двух-трех лиц стимулирует их к активному образу жизни: надо обслужить себя и помочь более слабому, который живет рядом. Работники социальной службы при таком раскладе имеют возможность обслужить больше пожилых людей. Если обычно за одним работником закреплено 8 пенсионеров, то в домах совместного проживания он имеет возможность обслужить 16. Очевидно, что и государственные затраты по уходу за одинокими престарелыми будут гораздо меньше, чем в интернате.

Что подвигло социальную службу к активной пропаганде таких домов?

Два года назад Вера Астапенко посетила Швецию с группой представителей социальной службы нашей страны, чтобы увидеть, как работают там с пожилыми людьми и инвалидами. Она убедилась во время поездки, что интернаты для престарелых уже не пользуются спросом: во-первых, требуют больших затрат из бюджета, а во-вторых, для проживания пожилых там создаются не лучшие условия. Чтобы сэкономить государственные средства и сделать условия для этой категории людей приемлемыми, за рубежом практикуют дома совместного проживания. По шведскому образцу оснастили такой дом и на Оршанщине.

Первое жилье для совместного проживания разместили в деревне Торчилово. Здесь шесть лет назад в здании бывшего детского сада оборудовали отделение круглосуточного пребывания одиноких престарелых, где проживает сейчас 27 человек. По сравнению с интернатом, где находят приют сотни людей, это небольшая усадьба с огородом, теплицами, плодовым садом, хозяйственными постройками, и выглядит оно более привлекательно. Неподалеку оборудован и первый дом совместного проживания на двоих жильцов. Это удобно, так как пожилых людей будут опекать специалисты из отделения круглосуточного пребывания.

Чтобы оборудовать такой дом, понадобились средства. Из государственного бюджета дополнительно на эти цели никто не собирался их тратить. Поэтому обратились к руководству сельхозпредприятия «Устье», на территории которого находится деревня Торчилово. Таким образом благоустроили первое жилье. Рядом с ним стоят еще два нежилых дома, которые по мере необходимости также планируется оборудовать под совместное проживание людей. Правда, при условии, если владелец домов — сельхозпредприятие «Устье» — передаст их районному управлению по труду и социальной защите района.

Как подчеркнула Вера Остапенко, новые начинания социальной службы требуют денег. На дополнительное государственное обеспечение надеяться не приходится, ибо все, что можно, уже распределили. Поэтому в управлении используют любую возможность, чтобы найти спонсора на территории своего района. Активно работают и с республиканскими фондами, которые имеют выход на заграницу. Таким образом наладили связи с голландцами, итальянцами, американцами. В результате иностранцы охотно делятся опытом работы по обустройству жизни инвалидов и пожилых одиноких людей, время от времени помогают и материально. Итальянцы, например, дали деньги на строительство бани. За счет зарубежных спонсоров оборудовали комнату психологической разгрузки в поселке Бабиничи для инвалидов. Голландцы помогают посевным материалом. Благодаря им урожай лука, свеклы, капусты в Торчилово всегда богатый — для столовой хватает овощей на год.

Вот так по своей инициативе сотрудники социальной службы постигают передовые методы работы и создают улучшенные условия жизни для одиноких пожилых людей.

Отзывов (0)

Что выбрать дом или квартиру, сельскую или городскую жизнь?

Метки: , , , , , , , ,

Что выбрать дом или квартиру, сельскую или городскую жизнь?

дом или квартираВот он долгожданный миг! Вот свершилось то, о чем вы мечтали вечерами, сидя за столом, взявшись за руки. У вас есть все возможности для того, чтобы обзавестись своим собственным жилищем. Вам осталось решить один маленький, но  ключевой вопрос. Что приобрести? Дом в частном секторе или в сельской местности или квартиру в городе или поселке городского типа? Попытаемся разобраться.

Не скажу ничего нового для вас, но выбор всего чего угодно начинается с определения плюсов и минусов. Вот и в выборе между домом и квартирой начинать необходимо с плюсов и минусов того ли иного места проживания.

Свой дом, купленный, построенный или отданный в аренду государством, в неплохом живописном месте способен стать тем долгожданным очагом, к которому стремятся все семьи. Ну, смотрите сами. Природа и чистый воздух. Никакого шума и суеты. Размеренная и уравновешенная жизнь.Дом – это что-то большее, чем просто жилье. Это то, что вы можете достраивать и перестраивать. Заниматься воспитанием детей и всевозможными хозяйственными делами, как-то садоводством или разведением всякой живности.

Вместе с тем, свой дом – это труд, причем довольно тяжелый. Обеспечение санитарно-гигиеническими удобствами. Это и каждодневные хлопоты по уборке территории. Жизнь в сельской местности – это отсутствие многих возможностей для развлечения и инфраструктуры. Безусловно, в последнее время в Беларуси идет своего рода выравнивание городской и сельской местности в плане социальной сферы. Однако все это далеко от того, что хотелось бы.

Вариант – квартира. Здесь гораздо проще. Все самое необходимое и приспособленное для комфортной жизни. Выбор метража и планировка квартир в наше время столь разнообразна, что каждый найдет себе что-то по вкусу. Технические навороты и развитая инфраструктура, несомненно, облегчают жизнь человека. Потому жизнь в крупном мегаполисе или небольшом городе это компактно и удобно.

Однако не стоит обольщаться. Квартира в городе, как и жизнь в нем же требует хорошей стрессоустойчивости. Постоянная людская суета на улицах и огромное количество транспорта потребуют от вас хорошей выдержки. Конечно, если у вас в наличии личный автомобиль, тогда часть проблем снимается (правда добавляется другая часть). Атмосфера и человеческие взаимоотношения в городе значительно разнятся от сельской жизни.

Так или иначе, свой дом или квартира, город или деревня, чтобы вы ни выбрали, ваш выбор определит лишь место, где вы захотите жить. Ну, а  то, каким будет ваш семейный очаг, зависит от того, каким вы его видите сами.

Отзывов (0)

Как спланировать покупку или строительство своего жилья?

Метки: , , , , , ,

Как спланировать покупку или строительство своего жилья?

Как спланировать свое жилье?Самая заветная мечта каждой семейной пары. Обрести свой домашний очаг. То, что делает семью полноценной составляющей общества. Свой дом, квартира. Собственное жилье. Но как долог путь по обретению этого долгожданного жилья. Как много всего предстоит сделать. И насколько сложно все это будет.

Итак, давайте с вами рассмотрим два варианта приобретения жилья в Беларуси. Это долевое строительство и покупка готового жилья, как то квартиры или целого дома. В любом случае, вам необходимо для начала:

— решить какое жилье вы хотите приобрести;

— каков будет его общий и жилой «метраж»;

— какой размер кредита вы можете себе позволить.

Увы, но практически подавляющее большинство желающих обзавестись собственным жильем не имеют возможности внести сразу полную долю в строительство нового жилья. Поэтому застройщики вкупе с государством предлагают населению кредиты на долевое строительство жилья. Однако учитывая огромный спрос на жилье, вам придется встать в очередь. И даже чтобы получить кредит на жилье вам необходимо иметь несколько условий для этого.

  • малообеспеченность ;
  • отсутствие в собственности жилья;
  • наличие договора с застройщиком, который будет включен в график кредитования;

Также вам необходимо будет собрать некоторые справки, с перечнем которых вы можете ознакомиться в соответствующих госорганизациях или на официальном сайтах. Если все необходимые условия будут соблюдены, вы сможете получить льготный кредит на строительство жилья, размер которого, правда, также ограничен.

Но, что если вы решили не ждать очереди на строительство новой квартиры, а решили приобрести уже готовое. Так называемый рынок вторичного жилья. Именно он сейчас самый востребованный. Здесь также есть много нюансов. Несомненно, если вы обладаете нужной суммой для подобной операции, вам не стоит беспокоиться о том, где взять деньги. Останется только подбирать подходящее жилье.

А вот тем, у кого нет соответствующей суммы, придется постараться приложить максимум усилий. И снова вам на выручку придет государство, предложив кредит уже  на покупку жилья. В последнее время сделать это становится заметно проще. Банки снижают ставки по кредитам. В основном они погашают до 80 процентов суммы стоимости жилья. Потому первую часть денег вы все-таки должны внести сами. Большую роль играет и срок, на который выдается кредит. Также влияет в белорусских рублях вы будете брать кредит или валюте. В первом случае проценты будут выше.

Выбирая, строить или покупать жилье учитывайте и такой фактор, что при постройке жилья в случае заморозки строительства, проценты по кредиту не замораживаются.

От того насколько серьезно вы подойдете к жилищному вопросу зависит удовлетворенность от домашнего очага, в котором вам предстоит жить.

Отзывов (0)

Никто не знает про секс…

Метки: , , , , , ,

Никто не знает про секс…

Как рассказать ребенку о сексе? Зачастую даже для самых демократичных родителей вопрос о сексуальном образовании ребенка становится камнем преткновения. Казалось бы, взрослые люди, «чего мы там не видели?», а при необходимости рассказать ребенку различие мужчины и женщины «там» смущаются и краснеют, как школьники. Споров о том, когда, кому, в каком виде и в каком возрасте стоит просвещать ребенка на тему секса – великое множество. Слишком рано – можно навредить ребенку откровенностью, слишком поздно – ребенок уже и так все знает, причем не всегда в нужной форме. Как же преподнести ребенку знания о физиологических взаимоотношениях полов, да так, чтобы еще и не навредить?

Разберемся сначала с тем, когда должен настать момент откровения. Мнение о том, что, когда начнется половое созревание, тогда и самое время, ошибочно. Уже к моменту, когда в организме подростка начнутся изменения, он должен знать о том, что с ним происходит, и эмоционально быть к этому подготовленным. Так что оптимальный возраст для беседы «об этом» много раньше, это —  дошкольный период. Забросьте мнение о том, что детство должно оставаться беззаботным куда подальше. Кроме того, физиологические изменения (менструации, изменение голоса) могут начаться и в десять лет, и даже раньше. Знания о том, откуда берутся дети, интересуют всех с самого детства, а вся информация, необходимая ребенку в для безопасности в его будущих сексуальных отношениях, воспримется сыном или дочкой вполне адекватно.

Итак, ДО подросткового возраста мальчик должен узнать о том, что:

  • В подростковом возрасте пенис и яички начнут увеличиваться, а цвет мошонки изменится
  • Участятся эрекции и станут возможны ночные поллюции
  • Резко ускорится рост всего организма, начнется «ломка голоса»

Девочке ДО пубертатна нужно рассказать:

  • Тело начнет изменяться, будет расти грудь, не всегда пропорционально и, возможно, не так быстро, как у подруг.
  • Приход менструальных периодов, который однажды наступит – признак того, что она готова к беременности.

Бытует мнение о том, с дочкой должна разговаривать мама, а рассказывать сыну о «мужских делах» — прерогатива отца. Ничего подобного. На сексуальную жизнь, как и на многое, что связано с ней существуют две точки зрения – «мужская» и «женская». И обязанность родителей – объяснить мальчику, что такое беременность и менструальный цикл, а девочке – что такое эрекция и эякуляция.

Итак, как же начать сложную беседу и о чем стоит говорить, а о чем лучше умолчать?

  1. Постарайтесь составить разговор в повседневном стиле, ничем не выдавайте своего смущения и волнения
  2. Не сочиняйте двухчасовых нравоучительных лекций, переполненных терминами и моралью. Ребенок в силу своего возраста не может напрягать свое внимание так долго, ему нужны конкретные ответы на самые интересные вопросы.
  3. Не зацикливайтесь на биологической и медицинской точке зрения, подойдите к описанию секса и всех сопутствующих событий и с эмоциональной стороны, выразите свое отношение. Привейте ребенку правильное эмоциональное ощущение, связанное с интимными вопросам, в том числе и с сексом.
  4. Не страшитесь рассказать «больше, чем нужно». То, что ребенок не поймет, он или переспросит, или забудет, и в конечном итоге возьмет из вашего рассказа все по мере необходимости.
  5. Старайтесь правильно называть органы, даже если это вызывает у вас смущение. Постарайтесь ограничиться в фруктово-предметных параллелях.
  6. Непременно обсудите тему сексуального насилия. Расскажите ребенку, что нельзя, а что можно и что делать, если к нему применяют действия сексуального характера. Он должен понять, как важно говорить взрослым «нет».
  7. Не исключайте из разговора обсуждение таких тем, как гомосексуализм, женский и мужской, проституция. Дети рано или поздно узнают об этом, так что лучше будет, если об этом расскажете вы, нежели он услышит об этом от сверстников или увидит по телевизору.
  8. Расскажите о венерических заболеваниях и СПИДе, но не стоит запугивать ребенка кошмарами о половых болезнях. Спокойно объясните, при каких условиях и как передается инфекция и как защитить себя от возможных негативных последствий от секса.
  9. Не стоит говорить ребенку, что он слишком юн, чтобы знать тот или иной аспект жизни. Не прививайте ему смущение по отношению к половым вопросам и удовлетворяйте любое его любопытство.
  10. Расскажите ребенку о утрированной эротичности и сексуальности, которую демонстрируют в порнофильмах, журналах. Также упомяните и о рекламной продукции, где заведомо идеализируют красоту моделей.

Перед тем, как преподать сыну или дочери урок сексуального образования, проверьте, а являетесь ил вы сексуально зрелым? Сексуально зрелые люди получают удовольствие от интимной жизни, но не ставят его на пьедестал среди приоритетов, четко осознают свою сексуальную ориентацию, чувствуют себя сексуально привлекательными и относятся к своему партнеру с уважением и нежностью. Зачастую мать, разочаровавшаяся в мужчинах, прививает дочери страх к сексу и ко всякого рода отношениям на всю жизнь.

Жизнь сама по себе прекрасна, и секс – одно из чудеснейших ее проявлений, хотя бы потому, что в результате его появился на свет ваш малыш. Постарайтесь научить его такому же серьезному, и в то же время чувственному отношению к сексу.

Отзывов (0)

Защитим растения и культуры от вредителей.

Метки: , , , , , , ,

Защитим растения и культуры от вредителей.

Защитим растения и культуры от вредителей.Они летают, они ползают, они жужжат и кусают. Но есть и такие, кто еще вдобавок наносят вред вашим посевам и грядкам. Ох, эти вредители, насекомые, грызуны и ползучие гады. Борьба с ними у дачников и огородников идет нешуточная. Читать полностью

Отзывов (0)

Праздничные угощения народов мира. (Чем потчуют в Новый год)

Метки: , , , , ,

Праздничные угощения народов мира. (Чем потчуют в Новый год)

Чем потчуют в Новый годПриближаются наши самые любимые праздники, которые мы ждем весь год! Новогодние праздники. Какие у вас возникают ассоциации? Веселье, радость, снег, елка, … гости и угощения! В нашем понимании новогодние праздники – это ломящиеся от различных яств столы, с обязательным присутствием салатов «Оливье», «Селедка под шубой», «Мясо по-французски», а еще мандарины и шампанское (куда же без них в новогоднюю ночь). Все мы знаем о принятых у нас традициях и редко задумываемся, а какие
же были праздничные угощения у нашего народа в древности, и какие существуют кулинарные традиции у других народов? Разберемся…

У белорусов, русских и украинцев новогодними ритуальными блюдами были блины и сладкая каша-кутья. Кашу варили из нескольких видов злаков. Естественно, не обходилось и без мяса домашних животных. Традиционно мы фаршируем яблоками водоплавающую домашнюю птицу и готовим заливную рыбу. Пьем мы в новогоднюю ночь шампанское и водку. Всегда, и по сей день в том числе, считалось: чем обильнее будет трапеза на Новый год, тем лучше и богаче будет весь год. В Польше на новогодний стол по традиции ставят 12 блюд, но только не мясных. Основное праздничное угощение у поляков — карп. А также борщ, грибной суп, клецки, ячменная каша с черносливом и шоколадный торт. Поляки тоже пьют шампанское, но больше предпочитают водку. В Голландии к Новому году пекут специальное печенье и вафли, а главное – пончики, причем, в каждой области – свой вид. К праздничному обеду голландцы готовят рис, мясо и пудинг. Есть в Голландии традиционный новогодний напиток – «слэм», который готовят из молока, чая, сахара, корицы, цедры лимона и прочих пряностей и подают в горячем виде. Новогодние  торты украшаются надписями и гравировкой. Застолье начинается с шампанского, все выходят на улицу в полночь, и массово распивают глинтвейн с традиционной выпечкой.

На новогоднем столе у китайцев непременно присутствуют такие блюда: лапша, пельмени, компот из персиков, пять видов злаков или овощей, символизирующих счастье. Каштаны на столе привлекают прибыль, целая рыба – изобилие, креветки – счастье, а курица – процветание. Такжена новогоднем столе и во всем доме китайца вы увидите мандарины, черные морские водоросли, семена лотоса и семена гинко. А белого цвета на столе может быть только рис! Пьют рисовую водку и пиво. Мало кто знает, что британцы ввели в моду традиционную для многих стран индейку на новогоднем столе. В Великобритании ее фаршируют каштанами и тертыми сухарями с шалфеем, а к ней подают соус из крыжовника. Британцы на Новый год готовят и такие особые блюда: овсяные лепешки, пудинг, сыр (на завтрак), на обед подают отварного гуся или бифштекс, яблочный пирог. В Шотландии для новогоднего стола выпекают круглый песочный торт, украшенный засахаренным миндалем, конфетами, марципанами. Традиционные напитки – эль, пунш, вино, в т.ч. шампанское.

А вот несколько вкуснейших новогодних рецептов:
Закуска «Деликатес». Возьмем красную икру, нарезанную тонкими ломтиками красную слабосоленую рыбу, творог, тертый сыр, чеснок, сметану (по вкусу), все смешаем (кроме икры и рыбы), фаршем начиним рыбу, концы украсим зернами икры, на тарелочку выложим дольки лимона и веточки укропа.
Закуска «Снежные шарики». Возьмем 3 плавленых сырка, 2 яйца, сваренных вкрутую, тертый яичный белок. Натрем на терке все ингредиенты, добавим чеснок и майонез, скатаем из массы шарики и обваляем в тертом белке.

Курица в «пальто». Возьмем 500 грамм куриного филе, порежем толстыми ломтями и отобьем. Посыплем любимыми специями и солью. Положим по кусочку сыра, свернем в рулет, затем завернем в полоску тонко нарезанного копченого бекона и запечем в духовке 40 минут при температуре 180 градусов. Украсить зеленью.        С наступающим Новым годом и приятного аппетита!

Отзывов (0)

детский трикотаж

Метки: , , , , , , ,

Купить детский трикотаж оптом от производителя выгодно!

детский трикотаж На сегодняшний день Украина производит и выпускает одни из самых качественных изделий из трикотажа. Этот материал создан специально не только для нежной кожи детей любого возраста, но и для взрослых. В случае, если вас интересует закупка трикотажа из Украины, то купить трикотаж оптом вы можете очень выгодно и просто, обратившись непосредственно на украинскую фабрику трикотажа.

Комсомольские предприятия (Украина) уже на протяжении очень долгого времени занимаются производством этой категории детских товаров. Для оптовых клиентов при закупке детского украинского трикотажа предоставляются особые условия: это индивидуальный подход к клиенту, высокий процент скидки, оперативные поставки детского товара, удобство заказа нужного ассортимента по каталогам, широкий выбор детской одежды на любой вкус покупателя.

Если вы имеете свой собственный бизнес, специализируясь на продаже одежды из детского трикотажа, то вы, вероятно, очень заинтересованы в постоянном потоке клиентов на ваш товар. Вы спросите: «Как мне находить клиентов?» Очень просто, вы можете с легкостью найти объявления в любой газете или интернете, такие как, куплю детский трикотаж оптом или купить трикотаж украинского производства, например. А первоклассный детский трикотаж поможет вам построить хороший и прибыльный бизнес, удовлетворяя потребности и желания каждого вашего клиента.

Для каждого из родителей купить детский трикотаж высокого качества порой очень непростая задача, ведь дети растут не по дням, а по часам. Но украинский детский трикотаж имеет в наличии все размеры любых видов одежды из данного материала. Выгодно и с удовольствием приобрести детский трикотаж от производителя вы можете, зайдя в любую из официальных оптовых и розничных точек продаж. Покупка данного детского  трикотажа будет еще долгое время радовать вас своим качеством и красотой.

Украину можно смело назвать одним из самых надежных и ценных поставщиков детского трикотажа оптом, так как использует он лишь то сырье в своем производстве, которое отвечает санитарным нормам и удовлетворяют всем стандартам качества.

Отзывов (0)

Реклама
Реклама

Новости    Семья    Дети    Семейный дом    Здоровье    Гастрономия    Домашние питомцы

||| Скорость BelFamily.By:241 запросов. За 3,757 секунд |||