Стоит ли растить олимпийского чемпиона?

Растим чемпионаДля создания профессиональной спортивной карьеры заниматься тем или иным видом спорта начинают очень рано (к примеру, на коньки зачастую становятся в четыре, а то и в три годика). Родители мечтают о золотых кубках, медалях и  спортивных пьедесталах для своего ребенка, в то время как для детей, особенно в раннем возрасте, спорт – просто игра.  Но ведь , кроме возможности соответствующей карьеры, такие тренировки имеют и множество других, как положительных, так и отрицательных факторов. Так стоит ли отдавать своего ребенка в спортивную секцию и что следует учесть при этом выборе?

Прежде всего родителям стоит понять, что для правильного развития организма ребенка физические нагрузки крайне важны. Даже если вы в будущем видите своего малыша гениальным пианистом или модельером, это не значит, что в физкультуре нет необходимости. Если вы дорожите свободным временем и не хотите тратить его на посещение спортивных секций, займитесь обучением ребенка самостоятельно. Тренировка в таком случае занимает около 15-20 минут, такое время могут выделить для занятий даже самые занятые и деловые родители.  При правильном же подходе такие занятия могут оказаться эффективнее коллективных, ведь в таком случае все внимание уделяется одному «спортсмену». Но учтите, что здесь вся ответственность лежит на вас и на вашем умении, поэтому лучше заранее подготовьтесь к ежедневным занятиям, пролистайте специальную литературу, продумайте интенсивность и тип занятий.

Что касается коллективных тренировок, то и здесь можно выделить немало плюсов. Во-первых, само пребывание в коллективе важно для развития ребенка. Во-вторых, ваш малыш получит профессиональные и насыщенные уроки, ведь занятиями будет руководить специалист.

В какой же спорт отдать маленького олимпийца? Хорошо, когда ребенок проявляет интерес к конкретному виду спорта. А что, если выбор полностью ложится на плечи родителей?

Прежде всего оцените пользу для организма вашего сына или дочери. С этой позиции наиболее полезными становятся плавание (оказывает положительное влияние на развитие всего организма, в особенности позвоночника) и восточная гимнастика – ушу, цигун (учит не только правильно двигаться, но и дышать). Неплох также и баскетбол, так как равномерно нагружает организм, но для занятий этим спортом нужен рост выше среднего. Остальные виды спорта могут быть довольно опасны для здоровья или развития: футбол чреват вывихами и переломами ног, борьба и спортивные единоборства создают опасность ассиметричного развития мышц спины, тяжелая атлетика дает большую нагрузку на позвоночник и суставы.  Но эти проблемы возникают только тогда, когда спорт «для здоровья» превращается в спорт «для результатов», так что не спешите отговаривать дочку от занятий художественной гимнастикой, мотивируя это тяжелыми, изматывающими тренировками и строжайшей диетой в перспективе.

Допустим, вы определились с видом спорта и ваш ребенок спешит приступить к тренировкам. Каким же будет следующий шаг? Выясните, какие секции находятся вблизи вашего дома, чтобы было легче забирать ребенка с тренировки. Во время первого посещения пообщайтесь с тренером, посмотрите, в каком состоянии раздевалки, спортивные площадки, тренировочный зал. Если вас устраивают условия обучения, можете спокойно начинать спортивную жизнь вашего ребенка в этом месте.

Обратите внимание на состояние вашего ребенка после тренировок. Если вас что-то настораживает, как то: сильная усталость, боли, возбужденность – обсудите с тренером и выясните, почему так происходит.

Случается, что с первого раза не удается найти подходящий коллектив или секцию, условия тренировки для ребенка. Не расстраивайтесь, ищите другие спортзалы, попробуйте сменить вид спорта. Не заставляйте  ребенка делать то, что ему не по душе, иначе тренировки могут только навредить.

Другие полезные материалы сайта BelFamily :

Интересный материал? Место ему в закладках!

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

Реклама
Реклама

Новости    Семья    Дети    Семейный дом    Здоровье    Гастрономия    Домашние питомцы

||| Скорость BelFamily.By:163 запросов. За 1,095 секунд |||