Делаем сами декоративный водоем в саду.

Как сделать декоротивный водоем в саду? Исскуственный пруд, водоем с фонтаном, как сделать ?

Еще раз о косметике

Ни одна женщина не мыслит свою жизнь без косметики. Но далеко не все умеют подходить к вопросу выбора и покупки косметических средств с умом. В этот статье вы найдете несложные советы, которые, возможно, облегчат ваше общение с миром красоты и роскоши. Для чего нужна косметика? Она заботится о вашем теле, лице, волосах, ногтях, ухаживает за кожей, скрывает недостатки …

Как сохранить молодость кожи?

Издавна женщины старались продлить молодость и преуспели в создании самых искусных рецептов красоты. Чего стоят одни только молочные ванны и маски Клеопатры! А ведь она исторически считается обладательницей самой нежной и гладкой кожи, и это – в условиях сухого жаркого климата. Чтобы сохранить молодость кожи в век плохой экологии и постоянного стресса, нужно особое внимание уделять своему здоровью. Проблемная кожа …

Вся правда о диетах.

Существуют и разумные диеты, действие которых научно-обосновано. Примером может служить диета ГИ (гликемический индекс). Согласно ей, продукты с низким гликемическим  индексом, такие как овсянка и свекла, высвобождают глюкозу медленно, а продукты с высоким ГИ отличаются быстродействием, при этом выделяется излишний инсулин, который провоцирует переработку излишков глюкозы в жиры.

Проблемы современной медицины

Медицинский институт является одним из самых престижных и дорогих ВУЗов Беларуси. Каждый год готовится огромное количество специалистов в различных отраслях медицины. Разрабатываются новые направления. Почему тогда падает уровень обслуживания современной медицины? Профессия врача требует серьезной теоретической подготовки, а также длительных практических тренировок. Срок обучения молодого врача больше, чем любого другого специалиста. Тем не менее, часто на рабочие …

Ходьба и бег – профилактика старости

Ходьба и бег являются самыми простыми и естественными для человека упражнениями. Они укрепляют мышцы, дыхательные органы, сердечно-кровеносную систему, а также сопровождаются закаливающими процедурами. Бег и ходьба подходят для людей любого возраста, не требуют особых приспособлений  и одежды, могут практиковаться в любое время года в любом месте. Вялая ходьба приносит обычно только усталость. Шаги должны быть пружинистыми, жесткими и энергичными. …

Народная медицина: мифы и факты

Как относится к народной медицине? Является ли народная медицина актуальным, популярным и эффективным методом лечения? Можно ли доверять целителям и мифам о народной медицине? К сожалению, немногие в наше время могут похвастаться идеальным здоровьем.  Мы живем в городах с грязной экологией и часто подвергаемся стрессу. У многих не находится желания или времени  инвестировать в самое важное – в свое …

Дерево в интерьере дома

клееный брус, оцилиндрованное бревно, вагонка, деревянные панели, половые доски, наконец, древесно-волокнистые и древес-но-стружечные плиты. Даже фанера, представляя собой склеенные листы лущеного древесного шпона, займет в этом перечне свое достойное место.
Вагонка

Стеновые панели или плитка?

Довольно часто мы занимаемся ремонтом в своей квартире, никуда не съезжая на это время, поэтому делать ремонт ванной, кухни и санузла требуется в самые кратчайшие сроки. А если в этих помещениях требуется облицовка стен?

Весна пришла… Пора женщин

В одном из своих интервью Борис Гребенщиков сказал: «Не было бы женщин -я бы вообще ничего не стал делать». Подобной позиции придерживаются большинство мужчин, правда, некоторые из них боятся в этом признаться, а остальные даже и не подозревают, чем продиктовано их рвение на работе и дома. И только мы, скромные серые кардиналы жизни, знаем, как …

Как сделать ремонт и сэкономить

Ремонт и строительство всегда требуют финансовых вложений — на покупку материалов и оплату самих работ. И если заменить бригаду специалистов может не каждый, сэкономить на расходном материале по силам любому. Он может иметь низкую цену по множеству причин, не связанных с уровнем его качества. Чтобы найти выгодную стоимость, нужно правильно выбрать время и место приобретения …

Шпатлевание

Температурный режим для шпатлевания Думаю, все понимают, что смесь, разводимая водой, не может применяться при отрицательных температурах. Поэтому зимой в неотапливаемых помещениях не шпатлюют. Более того, летом, на палящем солнце шпатлевать также нельзя, равно как и под дождем. В таких условиях вода из раствора быстро испаряется и слой шпатлевки, не набрав нужной прочности, растрескивается. И …

Кто производит и как выбрать шпатлевку. Как работать со шпатлевкой.

Кто производит шпатлевку. На рынке представлены шпатлевки многих компаний среди них белорусские — «Пионер», «Илмакс», «Тайфун» «Снежка-Белпол», «Хенкель-Баутехник», «Белгипс» и многие другие. Ассортимент крайне широк, учитывая еще и то, что каждый производитель старается расширить собственную линейку производимых продуктов. Как выбрать шпатлевку. Выбирать, ориентируясь на производителя, конечно же полезно. Помимо банального качества, фирма, давно специализирующаяся на изготовлении …

Весна в доме: все с чистого листа

И снова весна, и снова ощущение пробуждения и обновления. Значит, самое время вспомнить старую добрую традицию «субботников» и навести порядок в доме, ведь, как учит фен-шуй, окружающая обстановка отражает то, что происходит в жизни. К тому же прогресс затронул и уборку — теперь совсем не обязательно выбрасывать все, что надоело и устарело — ненужные вещи …

Шпатлевки: виды, свойства, назначение

Середина строительства приходится на этап отделочных работ, когда дом уже вроде бы стоит, но жить в нем по-прежнему нельзя. Пришло время приобретать шпатлевку. Что это такое, какая она бывает, кто производит и как выбрать? Можно прислушаться к мнению тех специалистов, кто работает у вас (или у соседа), и привезти то, что скажут. Но этот вариант …

Проект практичного, экономичного и очень уютного дома

Момент выбора проекта будущего дома, пожалуй, самый серьезный и ответственный этап строительства. Руководствоваться здесь нужно, прежде всего, здравым смыслом и экономической составляющей. Также необходимо трезво оценивать будущие затраты на строительство и эксплуатацию дома. В недавних постах о эргономичном доме мы с вами определились сколько комнат будет в вашем доме, будет он одноэтажным или двухэтажным, а …

Как подобрать оптимальную форму дома при проектировании

И снова здравствуйте. Итак, определившись с количеством комнат в будущем доме, и с тем сколько в нем будет этажей, мы переходим, на мой взгляд, к самому главному — а именно к тому, какой формы будет ваш будущий дом. Ведь все оценивают дом с самого начала исключительно снаружи и по внешнему виду. Планируя дом, надо помнить …

Сколько комнат должно быть в частном доме ?

Итак, разобравшись с тем, какой дом мы собираемся строить: одноэтажный, дом с мансардным этажом или же двухэтажный эргономичный дом, пора определится с тем, как много комнат должно быть в вашем будущем доме, с лепниной и фасадом определитесь потом… Прежде чем начинать загибать пальцы в подсчетах необходимого количества комнат, следует уяснить, что чем больше комнат, тем дороже обойдется …

Как спроектировать и построить эргономичный дом в деревне — двухэтажный дом

Итак продолжаем, если вам не нравится мансарда — стройте второй этаж. Опять таки, та же площадь участка, тот же фундамент, та же кровля, но стены уже выше вдвое и полезная площадь на столько же больше. При одном и том же составе помещений в двухэтажном и одноэтажном домах, на двух этажах можно сэкономить занимаемую площадь земли …

Как спроектировать и построить эргономичный дом в деревне — Дом с мансардным этажом

Итак, в прошлом посте о проектировании эргономичного дома мы определились с тем что, 1 этаж это все же мало для современной деревенской семьи, и посему, рассматриваем дом в 1,5 этажа, или дом с мансардным этажом. Дом с мансардным этажом этажом может занимать ту же площадь участка, что и одноэтажный, иметь такой же по габаритам фундамент, ту …

Как спроектировать эргономичный дом в деревне

Деньги на строительство дома обычно начинают улетучиваться уже на этапе планирования, поэтому от того, насколько грамотно вы подойдете к этому вопросу, будет зависеть размер кошелька, с которым вам надо будет ходить на строительный рынок. Деньги, которые предстоит потратить на строительство эргономичного дома, вам никто не подарит, а вот сэкономить их можно и нужно. Идя к …

Как проводится и для чего нужна строительная экспертиза? Часть 2

Итак продолжаем разбираться с непутевыми застройщиками и строительной экспертизой. После получения экспертной организацией определения суда эксперт знакомится с материалами дела и вопросами, заданными ему судом (они могут касаться вопросов качества, объемов, проверки проектно-сметной документации, раздела домовладений, установления ущерба от залития, пожара и так далее). Исходя из данных, полученных в результате знакомства с материалами дела, документов, затребованных …

Для чего нужна строительная экспертиза ?

В процессе строительства, ремонта, реконструкции заказчик и подрядчик не всегда остаются довольными результатом строительного процесса. Первого чаще всего не устраивает качество работ, вызывают сомнения суммы, предъявленные к оплате; возникает необходимость проверки правильности применения расценок, проверки уровня накладных расходов и плановых накоплений и т.д. Подрядчика же в свою очередь не устраивают немотивированные задержки, либо отказ в …

Красивая фигура к весне

Предстоящее весенне-летнее настроение, легкость и красивую фигуру поможет создать сбалансированное питание. Диетологи советуют включить в рацион здорового питания хрустящие хлебцы. В течение долгих зимних месяцев нашему организму ежедневно требовалось больше калорий и энергии, именно поэтому в такой период мы позволяли себе высококалорийные вкусности. Употребление в пищу высококалорийной пищи в зимние месяцы оказывало повышенную нагрузку на …

Вкусный и полезный продукт хрустящие хлебцы «Долина злаков»

Как не забыть о здоровом питании в новогодние праздники – советы диетологов и ТМ «Долина злаков» Вкусный и полезный продукт хрустящие хлебцы «Долина злаков» взамен привычного хлеба уже давно рекомендованы диетологами и специалистами по питанию. Новогодние праздники время подарков, позитивных эмоций и пышного застолья. Каждый год белорусы встречают по принципу «Как встретишь новый год, так …

Конец света мчится!

Близится 21 декабря 2012 года, среди когда-либо обещанных концов света — самая нашумевшая дата. Этим не преминули воспользоваться предприимчивые люди. Сделать деньги на новой мании оказалось очень просто. Напуганный гибелью цивилизации человек — идеальный потребитель. Он покупает не только продукты, лекарства и одежду, но и все, что посоветует реклама. Тема конца света для пиарщиков — …

Оказывается гаджеты разрушают семью!

Айпады, айфоны, мобильники, планшетники поглощают все больше нашего времени. Причем, мы пользуемся ими все чаще не по необходимости, а ради развлечения. Они становятся полноправными участниками нашего досуга. Часто можно наблюдать картину, когда один из приглашенных гостей сидит, уткнувшись в гаджет, и не принимает участия в общей беседе. Планшетник, взятый в кровать, заменяет книгу, телевизор, игровую приставку, и, что, самое страшное, подчас, и близкого, родного человека.

О семье и браке от Епископа Пантелеимона.

Кто главный в семье, мужчина или женщина? Можно ли планировать рождение детей? Что делать, если из-за работы не хватает времени на семью? Как поститься супругам? На эти и другие вопросы молодых семей отвечает епископ Смоленский и Вяземский Пантелеимон – Кто главный в семье?  – Недавно ко мне пришла одна женщина и я ее спросил: «А …

В Беларуси низкий уровень младенческой и детской смертности!

Беларусь относится к странам с низким уровнем младенческой и детской смертности. Об этом корреспонденту БЕЛТА сообщила пресс-секретарь Национального статистического комитета Ольга Клавсуть. Так, в 2011 году показатель младенческой смертности составил 3,9 на 1000 родившихся живыми против 7,1 в 2005 году. В январе-сентябре текущего года уровень младенческой смертности снизился до 3,4 промилле. Для сравнения: в 2011 …

Помогите Ксюше !

Уважаемые читатели и участники Белорусского семейного интернет сообщества! Офицерское собрание 60‑го отдельного полка связи обращается ко всем с просьбой не оставить в беде семью нашего товарища и сослуживца начальника физической подготовки и спорта старшего лейтенанта Евгения Углика. Его трехлетней дочери Ксюше, вследствие перенесенного герпетического энцефалита, врачи поставили страшный диагноз— органическое поражение головного мозга. Родители связались …